Psychotherapie/Coaching
Meine Leistungen
Therapie
- Depressionen, Burn Out
- Ängste
- Lebenskrisen
- Beziehungsprobleme
- Auswege aus der Perspektivlosigkeit
- Angehörigenberatung
- Allgemeine Lebensfragen
Jeder Mensch trägt die Möglichkeiten in sich, Probleme oder Widrigkeiten des Lebens grundsätzlich selbst zu lösen. Wir bringen meist gute persönliche Bewältigungsstrategien für das Leben mit, kommen aber trotz allem manchmal in Situationen, die wir zunächst als ausweglos und schwierig empfingen. Bei länger andauernder Belastungssituation können diese sich negativ auf unser psychisches und körperliches Befinden auswirken. In der Gesprächstherapie werden in einer wertfreien und wertschätzenden Atmosphäre Hintergründe zur Problematik eruiert und viel Raum für Gedanken und Gefühle gelassen.
Coaching
- Unterstützung bei Veränderungswünschen, beruflich oder privat
- Erarbeitung neuer Perspektiven
- Persönlichkeitsentwicklung
Im nicht-therapeutischen Setting werden Lösungswege erarbeitet für die individuelle Situation beispielsweise am Arbeitsplatz oder zur persönlichen Entwicklung im Sinne der Optimierung der Lebensqualität. Dies schließt oft ein System (Arbeitswelt, Familie, Freundeskreis) mit ein, das mit der Methode des systemischen Coachings analysiert und bearbeitet wird.
Firmenangebote
- Professionelles Coaching für Mitarbeitende und Führungskräfte
- Mediation bei Konflikten
- Inklusionsberatung für eingeschränkte Menschen und für Arbeitgeber, die eingeschränkte Menschen beschäftigen
Meine Leistungen
Psychotherapie
Burn Out
Ängste
Beziehungsprobleme
Auswege aus der Perspektivlosigkeit
Angehörigenberatung
Allgemeine Lebensfragen
Jeder Mensch trägt die Möglichkeiten in sich, Probleme oder Widrigkeiten des Lebens grundsätzlich selbst zu lösen. Wir bringen meist gute persönliche Bewältigungsstrategien für das Leben mit, kommen aber trotz allem manchmal in Situationen, die wir zunächst als ausweglos und schwierig empfingen. Bei länger andauernder Belastungssituation können diese sich negativ auf unser psychisches und körperliches Befinden auswirken. In der Gesprächstherapie werden in einer wertfreien und wertschätzenden Atmosphäre Hintergründe zur Problematik eruiert und viel Raum für Gedanken und Gefühle gelassen.
Coaching
Erarbeitung neuer Perspektiven
Persönlichkeitsentwicklung
Im nicht-therapeutischen Setting werden Lösungswege erarbeitet für die individuelle Situation beispielsweise am Arbeitsplatz oder zur persönlichen Entwicklung im Sinne der Optimierung der Lebensqualität. Dies schließt oft ein System (Arbeitswelt, Familie, Freundeskreis) mit ein, das mit der Methode des systemischen Coachings analysiert und bearbeitet wird.